Shiatsu

Was ist Shiatsu?

Shiatsu ist eine ganzheitliche Körperbehandlung, die Aspekte der Traditionellen Chinesischen Medizin und einer japanischen Massagetechnik verbindet. Direkt übersetzt heißt Shiatsu „(Daumen-) Druck“. Unser menschlicher Körper hat eine Reihe von Reflexzonen, Druckpunkten (Tsubos) Linien am Körper (Meridiane), die verschiedenen Lebensaspekten zugeordnet sind. Eine Unbalance oder ein Stau kann sich als Schmerz, Schwellung oder auch Schwäche in disen Bereichen zeigen. Durch Handballen- und Daumendruck wird das Ki, die Lebensenergie wieder zum Fließen gebracht.

Was bringt mir Shiatsu?

Shiatsu beruhigt den Körper und das Nervensystem, reduziert Stress und stärkt das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte. Shiatsu kann daher bei körperlichen Beschwerden Schmerzen aller Art, Unbeweglichkeiten, Schwächen und auch bei psychischen und emotionalen Verstimmungen unterstützend wirken.

Auch ohne Beschwerden: Shiatsu kann einfach zum Entspannen und Wohlfühlen genossen werden. Eine Shiatsu Behandlung ist eine Stunde, in der es nur um dich geht.

Wie läuft eine Behandlung ab?

Im Shiatsu liegst du am Boden auf einer speziellen Matte (Fouton). Am besten du kommst in bequemer Kleidung und möglichst frei von Schmuck. Nach einem Vorgespräch bekommst du eine individuelle Behandlung, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.

Wenn wir an einem Thema arbeiten, können Behandlungsreihen im Abstand von ca. 2 bis 6 Wochen sinnvoll sein.

Wo kann ich Shiatsu bekommen?

Ich bin seit 2014 in Ausbildung zum Shiatsu Praktiker am Shiatsu Zentrum Süd in Graz. Im Rahmen dieser Ausbildung gebe ich kostenlose Übungsbehandlungen.

Du möchtest Shiatsu ausprobieren? Dann mach dir einfach einen Termin aus!

Die erste Sitzung dauert mit Vorgespräch etwa eineinhalb Stunden. Für die weiteren Behandlungen nimm dir eine gute Stunde Zeit.

Wann ist Shiatsu für mich nicht geeignet?

Bei akuten Infektionskrankheiten oder unter Einfluss starker Medikamente (vor allem Schmerzmittel) ist Shiatsu nicht emfohlen. Bei Krankheiten (insbesondere choronischen und schweren oder unheilbaren Krankheiten) muss die Verträglichkeit vor einer Shiatsu Behandlung ärztlich abgeklärt werden.

Noch Fragen? Du kannst mich jederzeit kontaktieren.